Fundacja Medycyny Stylu Życia

26 stycznia 2018
SportMaster

Optymalizacja odżywiania i treningu w oparciu o uwarunkowania genetyczne

Dzisiaj, w erze dostępu do informacji nie wystarczy już systematyczny trening i wola walki. Najlepsi sportowcy dysponują dostępem do informacji o tym jaki sport uprawiać? Jak ćwiczyć? Co i kiedy jeść? Czym się wspomagać? Sport Master 52 to diagnostyczne badanie genetyczne, które pozwala na analizę ponad 52 genów, które zgodnie z wynikami badań naukowych, determinują wydolność organizmu i mają wpływ na wyniki uzyskiwane w sporcie.
11 grudnia 2017
cukrzyca

Cukrzyca – współczesna epidemia

Mówisz, że nie masz czasu na trening? Jeśli tylko masz taką możliwość wstań wcześniej i poćwicz rano. Poznaj jak wiele korzyści wiąże się z poranną aktywnością fizyczną!
8 grudnia 2017
suplementy

Suplementy diety – niezły biznes

W ciągu ostatniego roku Polacy wydali łącznie ponad 3 miliony złotych na suplementy diety. Spójrz na wieczorny blok reklamowy. Co widzisz? Cała gama produktów, których oficjalnie nie można nazwać lekami, więc nadaje się im nazwę suplementów diety. Kolagen dla pięknej cery, cynk na odporność… Wszystkim nam brakuje magnezu, wapnia, żelaza… Czy rzeczywiście wszystkie składniki należy suplementować, czy może to tylko chwyt marketingowy? Sprawdźmy!