Bóle stawów dotyczą coraz większej grupy Polaków. Statystyki podają, że ponad 9 mln osób w Polsce cierpi na choroby zwane powszechnie reumatyzmem. Mimo zmiennego pochodzenia i objawów, zawsze towarzyszy im przewlekły ból. Oczywiście na rynku dostępne są środki przeciwbólowe i przeciwzapalne. Skupiają się one jednak na leczeniu czysto objawowym i niosą za sobą ryzyko poważnych konsekwencji. Czy można inaczej? Wypróbuj skuteczne metody, które są w stanie uśmierzyć ból w naturalny i bezpieczny sposób.
Na chore stawy bardzo korzystnie działa zarówno ciepło jak i zimno. Gorąca parafina i borowina rozszerzają naczynia krwionośne i przyspieszają krew, co pozwala dostarczyć większej liczby endorfin, które uśmierzają ból. Chłodzenie również działa kojąco, często stosuje w tym celu się np. pary azotu. Ich działanie polega na obkurczeniu naczyń krwionośnych, które następnie rozszerzają się na długi okres czasu.

Bardzo możliwe, że masz zbyt niski poziom witaminy D lub kwasów tłuszczowych omega-3. Nie kupuj suplementów bez konsultacji z lekarzem i nie ustalaj samodzielnie zażywanej dawki. Może zdarzyć się, że będziesz potrzebował znacznie więcej lub mniej mikroelementów, niż według statystycznie przyjętych norm. Aby upewnić się możesz wykonać badanie genetyczne, które sprawdzi jaki poziom mikro i makroskładników jest dla ciebie najwłaściwszy.
Jeżeli prowadzisz siedzący tryb życia, spróbuj rozruszać swoje stawy. Zacznij od ostrożnych ćwiczeń, spaceru, pływania, jazdy na rowerze. Na początku może być ciężko jednak ruch wzmocni stawy i sprawi, że będą silniejsze i odporniejsze na ból. Spróbuj także specjalnych ćwiczeń leczniczych, które poprawią ruchomość bolesnych stawów.
Bardzo pomocna w leczeniu objawów reumatyzmu okazuje się tlenoterapia hiperbaryczna. Tlen dostarczany pod wysokim ciśnieniem znacząco koi ból i łagodzi bolesne objawy. Dzięki zmniejszeniu markerów stanu zapalnego i regeneracji tkanek prowadzi do remisji choroby i zatrzymuje jej postęp. W przypadku tych nieodwracalnych zmian obserwuje się znaczną poprawę komfortu życia i załagodzenie towarzyszącego chorobie bólu.
Specjalista będzie w stanie opracować rodzaj terapii dostosowany do Twojego wieku i stanu zdrowia. Dokładnie pokaże jak wykonywać ćwiczenia, poprawi błędy i podpowie jak wprowadzić zmiany w codziennym życiu. Oprócz ćwiczeń warto zastanowić się nad zabiegami takimi jak:



